Jakie kwasy omega 3 wybrać?
Kwasy omega 3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Wśród nich wyróżniamy trzy główne rodzaje: kwas alfa-linolenowy (ALA), kwas eikozapentaenowy (EPA) oraz kwas dokozaheksaenowy...



































































































